（公財）東京都体育協会・NPO法人八王子市体育協会の主催によるシニアスポーツ振興事業「シニアランニング教室」講師依頼を受け「ランニング障害予防とパフォーマンスアップ」と題し参加。この事業は、八王子市におけるスポーツの発展と競技レベル向上に向け、ジュニアとシニアに対し行われているもので、今回はシニアを対象とした障害予防の観点から、シニアランナーの特徴的な怪我を年代別や男女差、走行距離などを示し予防対策を、座学を交えながら実技を行った。

東急スクエアホールにて、「健康寿命を伸ばそう　はちおうじ」：後援　八王子市

というテーマに関し、約150名の参加者を対象に『立てよう　伸ばそう　あなたの背ぼね！　手に入れよう美しい姿勢』と題し基調講演を行いました。講演では日常でも簡単で効果のある体操を交えながら、身心の健康に対する知識実技を皆様と共有してきました。